L’HUMOUR COMME ASSOCIÉ

(Format : 60 min; 75 min; 90 min)

CONTENU:

Patrick Tremblay offre sa conférence « L’humour, full allié ! » aux écoles secondaires. Cette conférence est basée sur les recherches scientifiques des 35 dernières années. Apprenez à utiliser cet outil pour garder le moral afin que l’école soit un lieu inspirant pour tous, puisque le rire stimule la créativité et la pensée positive.

La conférence interactive de Patrick Tremblay démontre l’importance des effets favorables de l’humour sur la santé des élèves. De plus, les élèves expérimentent concrètement des exercices du Focus tonique pour activer leur énergie, réduire leur stress et augmenter leur créativité.

OBJECTIFS:

• Préciser l’humour à privilégier à l’école et celui à éviter ;
• Parler de l’intimidation et des réseaux sociaux (C’est juste une blague !)
• Démontrer les bienfaits du rire et de son impact favorable sur la santé, autant physique que moral ;
• Démontrer que l’humour stimule la créativité et l’imagination ;
• Expérimenter l’effet antistress du rire ;
• Expérimenter l’effet énergisant des exercices du Focus tonique.

RETOMBÉES:

• Apprendre à utiliser les bienfaits du rire avant un examen ou exposé oral ;
• Prendre conscience que l’humour est un outil efficace pour combattre le stress ;
• Comprendre que l’humour offre des solutions aux problèmes ;
• Comprendre que l’humour donne un nouvel angle, une nouvelle perspective ;
• Comprendre qu’il aide à développer une attitude positive face aux imprévus ;
• Comprendre que l’humour peut être une arme, mais qu’on veut qu’il soit un outil favorable et formidable.